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拍的都是游客照旅行必变胖芭姐觉得这些事是

发布时间:2019-03-11 23:45:35

原标题:拍的都是游客照?旅行必变胖?芭姐觉得这些事是不存在的!【达人说】 相信大家平时都被穿着打扮、摄

原标题:拍的都是游客照?旅行必变胖?芭姐觉得这些事是不存在的!【达人说】

相信大家平时都被穿着打扮、摄影技巧,饮食热量这三个问题困扰过吧!所以我们到底应该在旅途中怎么穿、怎么拍,怎么吃呢?答案都在这里~!

本期 【达人说】栏目

特意为大家请来三位专家达人

跟大家一起分享自己穿着、摄影、美食经验

各位小仙女赶紧拿小本本记起来!

度假怎么穿能“杀”出重围?

三招让你美过别人

王蓓

“私席Seaty”创始人

时尚达人

Bazaar:你能给大家推荐一款适合度假穿着的裙子吗?

王蓓:至少带一条小白裙,它是一千年都不会过时的度假必备单品。海边或热带度假,白色是度假感最强。我上次的海边度假带了一打小白裙,配上宽檐草帽,拍出的照片效果也超级棒呢~!

Bazaar:很多女生认为泳装外穿很别扭,你觉得呢?

王蓓:我认为泳装也是一件百搭的装备。有天出海风大,将这条裙子套上,和泳衣搭配结果出现意想不到的效果。记住我今天分享的这个穿搭tips,很多泳装其实都能做上衣穿。

Bazaar:你能给大家推荐点复古风的衣服吗?

王蓓:我作为复古风迷妹,在海岛当然要露肤一点,这种bra+高腰裤的款式度假风真的非常强,蓝色的小格纹又带回一些时髦青春的气息,怎么凹造型都很上镜。

拒绝千篇一律游客照!!

看完秒变摄影大神

小茂老师

知名时尚美妆类自媒体

生活美肤专家

摄影达人

Bazaar:很多人这次五一假期要去海岛玩,你能向大家推荐一个拍照“黄金”时间吗?

小茂:海岛最美的、最适合拍照的就是日出前30分钟和日落前的半小时。既然是度假,就不用非要早早起床,那么落日前的这30分钟你要抓紧。这时候光线不是非常充分,那不建议拍人像。

Bazaar:那拍照可以拍背面吗?

小茂:海岛游不一定要拍到正面,背影有时候更加对味儿。你可以参与到画面中,反而比直愣愣的看着镜头更有韵味。背光、侧影都是重复利用光线,构建最佳的视图感受。

Bazaar:你还有什么拍照秘诀交给大家吗?

小茂:海岛度假离不开海和浪漫的泳池!而水面又有天然的反射效果,找对角度和拍摄地,在哪都能拍出天空之境的feel。当你在海岛游遇到阴雨天,这样的照片拍摄出来很美。

一吃就胖却还没吃爽?

拍的都是游客照旅行必变胖芭姐觉得这些事是

四招让你放心大吃!

MissY

时尚美妆博主

资深媒体人

Bazaar:海边度假的时候,一定不能错过的美食是什么呢?

MissY:生鱼虾肉含有大量优质蛋白质,也更容易吸收。深色热带水果和鲜蔬,则含有丰富花青素和各类维生素纤维。

Bazaar:热带水果可以随心地吃吗?

MissY:牛油果和洋蓟都是常见得食材,配合大虾、白鱼肉,真正低卡路里高纤维,高花青素,所以在选择色拉的时候可以优先选择这些食材。对皮肤和身体都有裨益。

Bazaar:我超级喜欢吃生冷食物,这个需要控制吗?

MissY:比如生鱼片和海鲜,或者南法的水煮冷海鲜,甚至色拉都是冷食,那就要注意不要贪嘴冰饮料和冰激凌了,一肚子冰凉也会导致肌体自愈力增加腰腹部脂肪的囤积哦。

Bazaar:很多女生是连喝水都会长胖的体质,这该怎么办呢?

MissY:椰子浑身是宝,椰子汁和果肉富含维生素,糖分低,而且都是高纤维,本来就是健身界受欢饮的饮料。所以如果当地有新鲜椰青就可以代替其它含糖高的果汁。

看完这期达人说,是不是已经Get到三位达人的秘诀了呢?芭姐很期待,五一假期后,你们朋友圈里美美的照片哟~

文中图片来源络

文案图片整理(段聪聪)

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